المياه ليست الحل الوحيد.. تعرف إلى 11 طريقة لعلاج مرض الكلى

أهم الطرق الطبيعية للوقاية من مرض الكلى

يعتبر مرض الكلى من الأمراض المتفشية خلال الفترات الحالية، والتي يصعب علاجها، لكن هناك بعض الطرق العلاجية التي تسفر عن نتائج إيجابية، نقدّمها في التالي:

من المعروف أن طرق العلاج تتضمن تقليل كمية الملح في الوجبات، وتقليل نسبة البوتاسيوم والبروتين، وأدوية يمكن إنتاجها في المنزل للحصول على نفس النتيجة.

طرق علاج مرض الكلى:

1-الأدوية الطبية: تتضمن طرق الوقاية الطبية من مرض الفشل الكلوي استخدام أدوية: الكابتوبريل، اليسينوبريل، اللوسارتان. ولكن في حالة مرض الكلى المزمن، لابد من عملية جراحية لنقل كلى.

2-تقليل كمية الملح:  عند تناول كمية كبيرة من الملح فإنَّ ذلك يزيد من تطور الحالة الخطيرة لمرضى الكلى، وعندما ينزل البوتاسيوم في البول، يدل ذلك على وجود نسبة كبيرة من الملح في الجسم؛ لذلك ننصحك بوضع كمية صغيرة في وجباتك مع إضافة الفواكة والخضراوات الطازجة وتجنب التوابل الحارة والموالح في أطباق اللحوم وباقي الوجبات بالطبع.

3-نسبة البوتاسيوم: من ضمن مشاكل الكلى هو زيادة نسبة الملح التي تدخل الجسم يومياًن إلا أننا ننصحك بتقليل نسبة البوتاسيوم، فكل المعادن إذ لم يتم الانتباه لكميتها في الجسم، فسوف تعرض حالتك للخطر ، إذ إن الأطعمة سواء الفواكه أو الخضراوات التي تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم مثل: الموز، البرتقال، البطاطس، السبانخ والطماطم يتم تشخيصها على حسب الحالة الصحية، فبعض الأطباء ينصحون بتناول نسبة كبيرة من البوتاسيوم والبعض الآخر ينصح بتقليلها.

4- تقليل نسبة البروتينات: نسبة البروتين التي تتناولها تزيد من مشكلة الكلى، وتقليل نسبتها يمثل واحدًا من أهم طرق علاج الفشل الكلوي.

 ورغم أن البوتاسيوم والبروتين يساعدان في تحسين صحة الإنسان إلا أنّ الكمية الزائدة منهما تعرض حياته للخطر.

5 -تناول المياه باستمرار: من أبسط الأدوية الطبيعية لعلاج الفشل الكلوي هو تناول المياه باستمرار، فعندما تقم بحالة التبول بشكل طبيعي، فهذا يعني أنك تنظف جسمك من السموم والدهون والبروتينات والبوتاسيوم وكل ما يسبب فشلاً كلويًا، ولهذا ننصحك بتناول من 6-8 أكواب من المياة يومياً، ذلك يساعد على تقليل خطر الإصابة بالفشل الكلوي.

5- نبات الهندباء: يعتبر نبات الهندباء مصدرًا غنيًا بفيتامين أ، حيث يتم استخدامه دائماً في الأجهزة الطبية للوقاية من أمراض الجسم المتعددة، منها الفشل الكلوي.

6-عصير البقدونس: البقدونس من الخضروات التي تساعد على تنظيف الكلى، كما يعتبر مصدرًا غنيًا بفيتامين أ,ب, سي، بالإضافة إلى الثيامين, الريبوفلافين، بالإضافة إلى البوتاسيوم والنحاس، لذلك عليك شراء البقدونس وغسله جيدًا وتركه يغلي، وبعد ذلك تناوله ساخنًا أو دافئًا على حسب الرغبة، فهو يساعد على تحسين الصحة العامة وتنظيف الجسم.

7-شاي الأعشاب: هناك العديد من أنواع الشاي العشبية التي تم تصنيفها ضمن الأدوية الطبيعية لعلاج مرض الكلى. من أهمها: الشاي الأخضر، شاي المارشميلو، شاي التوت وشاي نبات الهندباء، فهذه الأعشاب من أشهر الأنواع الفعَّالة التي تم استخدامها في بلدان متنوعة حول العالم، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيف الجسم.

8-عصير التوت: ينصح بتناول عصير التوت لعلاج أمراض الكلى فهو من العصائر المتاحة وسهلة الاستخدام، والتي جرى استعمالها من قبل، حيث يحتوي التوت على بعض المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تقليل العدوى، ولذلك ننصحك بتناول 2-3 أكواب من عصير التوت أثناء إصابتك بالتهابات في الكلى فهو يمنع تصاعد الحالة، لكن احذر الإفراط في تناوله.

9-عصير الصبار: يستخدم عصير الصبار في علاج مختلف الأمراض، واحتوائه على مضادات الأكسدة جعله عنصرًا فعالاً ضد مرض الكلى.

10-خل التفاح: القيام بخلط عصير خل التفاح مع العسل في كوب ماء كبير  وتناوله مرة أو مرتين يومياً، فذلك يزيد من فرص الوقاية من الفشل الكلوي.

11-زيت الزيتون البكر الإضافي: يستخدم في مختلف وصفات الأطعمة، ففي الحقيقة، يتم استخدامه كبديل لأنواع عديدة من الزيوت، إذ يساعد على تسكين الالتهابات وتنظيف الجسم.

إذا اتبعت هذه الخطوات, فهنيئاً لك بصحة جيدة وحياة سعيدة خالية من الأمراض ولكن ننصحك أيضًا باستشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.