دراسة: الإقلاع عن التدخين يطيل العمر الافتراضي 5 سنوات

أكد باحثون هولنديون أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنحنا خمس سنوات إضافية من الحياة الصحية.

 شملت الدراسة ما يقرب من 1000 مدخن أصيبوا مؤخرا بنوبة قلبية أو أجروا عملية جراحية.

وأشار الأطباء إلى أن الإقلاع عن التدخين كان ، من الناحية النظرية ، بنفس فعالية تناول ثلاثة أنواع من أدوية القلب.

ويعتبر التدخين مسؤولاً عن نصف الوفيات التي يمكن تجنبها لدى المدخنين، والناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية، بما في ذلك القطران وغيرها من المواد التي يمكن أن تضيق الشرايين وتضر بالأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى مشاكل في القلب.

ويدخن حوالي 6.9 مليون بريطاني لكن أكثر من نصفهم يقولون إنهم يريدون الإقلاع عن التدخين، بينما يوجد في الولايات المتحدة 34.1 مليون مدخن.

وقال مشرف الدراسة الدكتور تينكا فان تريير، إن الإقلاع عن هذه العادة فعال مثل تناول ثلاثة أدوية للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية في الأشخاص الذين تعرضوا لنوبة قلبية سابقة أو إجراء لفتح الشرايين المسدودة.

وأوضح"يمكن للمرضى أن يكسبوا ما يقرب من خمس سنوات من الحياة الصحية".وشمل البحث، الذي تم تقديمه في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، 989 مريضا تبلغ أعمارهم 45 عاماً أو أكثر.

وظل جميع المشاركين يدخنون بعد ستة أشهر على الأقل من تعرضهم لنوبة قلبية أو عملية جراحية.

 وقارن الباحثون بين الاقلاع عن التدخين وتناول ثلاثة أدوية للقلب، وتوصلوا إلى أن الإقلاع عن التدخين أضاف 4.81 سنة إضافية إلى حياة الناس، مقارنة بـ 4.83 سنة عند تناول الأدوية الثلاثة.

 

كيف يضر التبغ بالقلب؟

 يحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية، بما في ذلك القطران وغيرها من المواد التي يمكن أن تضيق الشرايين وتتلف الأوعية الدموية.

 ويرتبط النيكوتين -وهو مادة سامة شديدة الإدمان- ارتباطًاً وثيقاً بالزيادة الخطيرة في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

 ويؤدي التدخين أيضا إلى إطلاق غازات سامة مثل أول أكسيد الكربون، الذي يحل محل الأكسجين في الدم- مما يقلل من توافر الأكسجين للقلب.

ضحايا التدخين

من المعروف أن التدخين يقتل أكثر من سبعة ملايين شخص في جميع أنحاء العالم كل عام، بما في ذلك 890.000 من استنشاق الدخان غير المباشر "التدخين السلبي".